U danima sunčane žege i vrućina,
kada mnogi odlaze na more ili se
na drugim mjestima izlažu suncu,
neophodna im je zaštita od sunčanih zraka.
Jer jako sunce može nenaviklu kožu
oštetiti i dovesti do opekotina.
Premda svi znaju koju dobrobit
donosi sunce, zbog čega mu
i izlažu svoje tijelo da mu upijaju
zrake i svu ljekovitost, ipak znaju da
treba biti vrlo pozorni pri tome.
Mnogi onda koriste zaštitne kreme
i druge prikladne preparate kojima se
nenavikla koža štiti od sunčane snage,
kako bi se potom mogla izložiti
i uživati blagodati izlaganja suncu.
Oni pak koji se neoprezno izlože,
dobiju opekotine i bolno iskustvo
bez ikakve koristi od sunčanja.
Slično je i u duhovnom životu,
jer Bog je sunce duše i ona se
na njegovim zrakama grije i sunča.
Ali nije svaka duša prikladno
pripremljena da može primati
njegove zrake i njegovu toplinu.
Duše koje se ne pripremaju čišćenjem
od grijeha i na vlastitu kožu ne
nanose namaz njegove milosti,
ne mogu izdržati njegov žar,
te stajući pred njega nespremne
samo sebi čine duhovnu štetu.
A oni koji se pravilno zaštite
čišćenjem od grijeha i poroka,
te natapanjem njegovom milošću,
oni mogu bezbrižno uživati pa i u
neposrednom doticaju s njime.